人有几块腹肌 人有几块腹肌 最多有几块腹肌

1、有多少块腹肌，有多少块腹肌，最多有多少块腹肌。

(资料图片仅供参考)

2、腹直肌起于耻骨嵴，止于剑突和5~7肋软骨前。它是一整块肌肉。

3、它被3~4条肌腱分成几个肌腹。有8人4筋。有6个人有3处肌腱割伤.这与遗传有关.但无论是8快还是6腹肌，对腹肌的功能都没有影响。

4、在ps:中，肌腱画的其实是肌腱，是坚硬的结缔组织.通常称为腱(牛的腱就是牛的腱)。不是‘青筋’的‘筋’，而是这个‘筋’指的是静脉。

5、Pss:肌腱是肌腹两端呈索状或膜状的紧密结缔组织，便于肌肉附着和固定。肌肉的肌腱附着在两块或多块不同的骨头上。正是因为肌腱的牵引，肌肉的收缩才能带动不同骨骼的运动。每块骨骼肌分为肌腹和肌腱。肌腹由肌纤维组成，肌纤维红色柔软，有收缩能力。肌腱由致密的结缔组织组成，白色坚硬，无收缩能力。

6、Pss:腹肌肌腱比较特殊，除了两端，中间的肌腱两端都是肌肉。

7、“腹肌”这个表达怎么说.

8、腹肌在腹部前壁和侧壁上仍有浅扁肌(由浅到深为外斜肌-内斜肌-腹横肌)。“八块腹肌”当然是指腹直肌，但既然有些“训练腹肌”会有外斜肌和内斜肌的练习，——认为还是说清楚比较好~，之前有文章说过：六块或八块腹肌靠什么？你能理解。

9、以下部分来自《实地解剖学》。

10、外斜肌：

11、起于下8对肋骨，与前锯肌、背阔肌交叉。肌束由外上向内下倾斜，向下移动至半月线附近的腱膜和髂前上棘平面。

12、内斜肌：

13、位于外斜肌深面，起于胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧2/3或1/2。肌肉后面的肌束上升到下面3对肋骨。大部分肌束向内向上运动，在半月线处移入腱膜，参与腹直肌鞘的形成，止于白线处；前下肌束起于腹股沟韧带，横向向内或向下，其下缘呈弓状横过精索前上部，逐渐向腱膜形成的腹股沟镰(又称关节腱)移动，止于耻骨梳韧带内端，近耻骨结节处。

14、横肌：

15、位于腹内斜肌的深侧，是腹壁最深的平肌。6对肋软骨内侧、胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带外侧1/3从下方。肌束向前向内横贯，在半月线附近移入腱膜，参与腹直肌鞘的形成，止于白线。

16、扩展阅读：

17、6、8包腹肌靠什么？

18、4项健身运动，打造男士8块腹肌。

19、第八腹肌怎么练？

本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。

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